こんにちは!

府中市緑町の『オムソーリ訪問看護リハビリステーション府中』です♪♪

いよいよ梅雨入り致しましたね。

皆様ご体調はいかがですか??

 

梅雨時期は、低気圧、高湿度、さらに日照時間の減少などにより、

だるい・肩がこる・むくむなどのさまざまな不調が起こりやすくなります。

その様な症状を総称して「梅雨だる」と呼ぶそうです(>m<)

 

そんな時はあまり無理をなされず、いつもより身体を休め是非ゆっくりしてください^^

いつも頑張っている自分への、体からの「休め」のサインかもしれません・・・・★★

 

そんな梅雨だるによる「肩こり」にもピッタリの『アロマジェル』を最近作りました♪♪

ブレンドした精油は、

◎ウィンターグリーン

◎レモングラス

◎ラベンダー

です!!

 

これらには、鎮痛作用・血行促進作用・抗炎症作用などがあり、

肩こりや腰痛の緩和に効果が期待できます。

 

香りも正に湿布の匂いなんです!!

効きそうな匂いです(笑)

 

体力勝負のお仕事ですから、スタッフの筋肉のケアに活躍しております!!

ストレスからくる肩こり・腰痛などの筋肉の痛みにもおススメですよ♪♪

 

なんだかパッとしない気分の時は、是非アロマケアも選択肢の一つにいかがでしょうか?^^

 

ご希望がございましたらアロマグッズのワークショップを随時開催致します^^

どうぞお気軽にお問合せ下さいませ。

TEL:042-310-9748(担当:福井)